Ya Tenemos los Polos Conmemorativos Desafío Canal de Castilla 2011

Los que comprasteis los polos del Desafío podéis pasar a recogerlos el miercoles 6 de Julio de 12 a 2 y de 4 a 6 en el centro de fisioterapia Viciosa sport, en la avda. Valle esgueva Nº 5. Si alguien no puede pasar a recogerlo ese día , puede enviar un correo a isaacviciosa@atletismoisaacviciosa.com

Polos Desafío Canal de Castilla

Nos han comunicado que hay falta de stock en alguna talla de los polos que habéis pedido, por lo que se están retrasado, en cuanto nos lleguen lo avisarémos aquí e indicaremos donde recogerlos. Disculpad las molestias.
Saludos.

Crónica Desafío Canal de Castilla 2011



Desafío Canal de Castilla 2011



La mañana comenzaba a las 7:30 en la Feria de Muestras de Valladolid, llegan los autocares y el trailer y comenzamos la tarea de cargar las bicis en el camión, acto seguido salimos hacia Alar del Rey, damos las últimas recomendaciones y poco después llegamos a Alar. Foto, visita rápida al nacimiento del Canal de Castilla y damos la salida, son las 10:15, recorremos la primera parte hasta la presa de San Andrés a un ritmo cómodo, ahora toca cruzar el puente en fila y hacer un kilómetro por un sendero con alguna que otra ortiga, reunión en el centro de interpretación y seguimos camino. Tras sortear unas cuantas vallas que impiden el paso a los vehículos, el grupo va cogiendo ritmo y rueda a 24 Km/h con aire en contra, algunos quedamos rezagados, unos porque sabemos que no aguantaremos así hasta el final, y algún otro por pinchazo, buena temperatura y sol. Continúo camino, a ratos sólo, a ratos con alguien, encuentro a Fran por el camino, ha decidido venir en el último momento, tuvo una lesión y ha entrenado poco, tiene alguna molestia, y además de detrás de un árbol ha salido "el tío del mazo" y le ha dado de lleno, voy dándole ánimos y conseguimos llegar a Frómista. En la chopera ya hay mucha gente comiendo, van llegando los últimos y en un rato salimos de nuevo, según me cuentan este año ha venido gente muy preparada, ruedan a ritmo de 35, 40 por hora, ¡vaya maquinas! Otra vez vuelvo a ser de los últimos, he encontrado a Isaac y a Jesús, vamos charlando de todo un poco, y casi sin darme cuenta llegamos a la dársena de Palencia. Comienza a hacer calor de verdad. Los primeros en llegar ya llevan un rato esperando, pero detrás de nosotros todavía queda gente rezagada, rellenamos los bidones y las mochilas con agua de la fuente, que por suerte sale bastante fresca, comemos un poco y reanudamos el Desafío, los últimos en llegar van a descansar unos minutos más, yo también espero un poco antes de salir, me decido y tengo las piernas de corcho, me duelen muchísimo, menos mal que a los doscientos metros se me pasa, decido acelerar y ruedo a 26 por hora hasta Villamuriel, allí alcanzo a Isaac y a la pareja que ha venido en tándem, los dejamos atrás y seguimos por la sirga procurando no subir de 20 Km/h, se van agotando las fuerzas, llegamos a Dueñas donde hace guardia Juan Carlos, pionero del Desafío, que este año ha pasado a tareas de apoyo, nos da agua y nos comenta como va la gente, los primeros muy bien, el resto cada vez peor, poco después encontramos a Roberto Arnanz reparando un pinchazo, salió el domingo a las doce de la noche de Valladolid recorrió durante la noche el Canal y llegó a Alar a las nueve, y desde allí vuelve con nosotros, le veo fresco como una lechuga, y yo con la mitad de kilómetros no puedo más, seguimos y tenemos un grupo a la vista pero no somos capaces de cogerles, le digo a Isaac que al año que viene voy en la furgoneta, poco después él me hace el mismo comentario, yo creía que este año venía mejor preparado y voy peor que el anterior, Isaac ha hecho la misma preparación que el año pasado, ninguna, y también va peor, creo que el calor y la edad no perdonan, por lo menos a mí. Antes del puente de Cabezón, vemos a Justino a lo lejos, le reconocemos rápidamente por sus pantalones cortos y su camisa a cuadros, se ha parado por un pequeño calambre, nos comenta que está bien y seguimos camino, un poco más adelante encontramos a Gonzalo y a Mar repartiendo agua y vigilando el cruce, Gonzalo está en la zona de sol, si se pone a la sombra no ve a la gente venir, gracias por sufrir ese calor por los demás. Seguimos avanzando cada vez con más ánimo, pasamos la última esclusa recién restaurada y poco después llegamos a la dársena del final del Canal donde me espera mi familia, recibimos los aplausos de los que han llegado antes que nosotros, también recibimos abrazos, felicitaciones, comentarios, fotos y regalos. Veo caras de felicidad, otras, desencajadas por el sufrimiento; siguen llegando participantes, ya pocos, pero todos muy cansados, entre ellos Roberto, ha cumplido su particular desafío: el Canal ida y vuelta ¡vaya tío! 

Vamos metiendo todo en las furgonetas y damos por finalizado el Desafío de este año. Estoy muy cansado, apenas puedo pensar con claridad, y mientras escucho hablar a los demás de fondo casi sin hacerles caso, pienso en los que no lo han conseguido, sólo unos pocos, ojalá lo intenten el próximo año, les estaremos esperando en la meta para darles esos aplausos que se han merecido pero que no han podido recibir.

Ahora ya sólo pienso en descansar, nos lo hemos ganado.

Carlos. 

Desafío Realizado

Este primer post es para dar las gracias a todos los que han hecho posible el Desafío Canal de Castilla 2011.
Empezando por los participantes, a los que admiro, a algunos por su fuerza, a otros por su entrega y sufrimiento hasta quedarse sin fuerzas; a los que habéis ayudado en las labores de carga y descarga de las bicicletas, Joaquin, José Manuel, Didier, y alguno más que no recuerdo ahora mismo, a los que han ido en las furgonetas de apoyo, Juan Carlos, Gonzalo (gracias por renunciar a ir en la bici para ayudar a los demás), a Aitana, Ainara, Mar, a Jorge y Virginia de Fotoestudio Jorge que además han hecho fotos; a los colaboradores, Eylo Motor, Escuela de Atletismo Isaac Viciosa, Exfova, Coca-cola, Pascual y Junta de Castilla y León. A Jesús, por todas las gestiones realizadas, y como no, a Carlos, mi padre, que se ha dado muchos paseos haciendo papeleo y que no ha podido venir después de estar esperando este día un año entero. Seguro que me olvido de alguien, pero que me perdone, estoy demasiado cansado para hacer funcionar mi cabeza.
Gracias de corazón.
Carlos

Recordatorio Desafío Canal de Castilla 2011

No olvidar el casco, no olvidar la crema solar, va  a haber un indice UV de 11 (extremadamente alto), repasad los apartados alimentación y qué llevar, no olvidar botella adicional de agua en la mochila, se pueden dejar las mochilas en la furgoneta, pero recomendamos llevarla encima con todo lo necesario, otra opción es dejar lo que no necesites en una bolsa de plastico marcada con tu nombre en la furgoneta. Repasad el itinerario que viene en la columna izquierda de la web.
No olvidar los dos trozos de cartón para el transporte de las bicis, procurad ser puntuales, a las 7:30 en la Feria de Muestras.

Ánimo a todos.

Presa de San Andrés, Herrera de Pisuerga

En el Km 9 tendrémos que sortear la Presa de San Andrés, para ello seguiremos el sendero que va junto al río Pisuerga hasta conectar de nuevo con el Canal de Castilla, se puede ir montado en la bici con cuidado, hemos retirado las ramas que estaban tiradas por allí, pero podría haber alguna más de esta semana.
Os dejo el vídeo para que veáis como es el tramo.

¿Este es tu primer Desafío?

Si este es tu primer Desafío y no tienes experiencia en rutas de más de seis horas, repasa todos los apartados de la parte superior de la web, pueden servirte de mucha ayuda.  

Salida del Autocar desde la Feria de Muestras

El domingo 19 de Junio hay que estar a las 7:30 en la Feria de Muestras, (avda de Ramón Pradera) para cargar las bicis, en cuanto terminemos salimos para Alar del Rey, rogamos puntualidad, no esperamos a nadie.

Solicitamos a todos los participantes que igual que el año pasado, lleven dos trozos de cartón tamaño folio para proteger las bicis de rozones durante el transporte. Gracias por vuestra colaboración.

Saludos.

Animo, todavía puedes inscribirte

 
Si estás dudando en inscribirte, ánimo, con un poco de sufrimiento, voluntad y buena compañía puedes conseguir superar este Desafío, ponte a prueba.

2ª KDD ESPARRAGOBIKE 04/06/2011 (TUDELA DE DUERO)

El club Tudelabike organiza la 2ª Kedada Esparragobike el 4 de Junio, hay que estar a las 8:30 en la Plaza Pablo Arranz, junto al bar Duque y el Goya (Tudela de Duero) para hacer la inscripción, la salida se dará a las 9:00. La ruta esta compuesta de 45 Km, con un nivel medio, y dispondra de un avituallamiento y un piscolabis al finzalizar.

Animaros los que podáis ir que tiene buena pinta.

Más información aquí.


Saludos.

Horarios previstos para el Desafío 2011

Los horarios previstos para el Desafío son los siguientes:
07:30 Carga de las Bicicletas
08:00 Salida en autocar hacia Alar del Rey
10:00 Inicio del Desafío en el nacimiento del Canal de Castilla
13:00 Llegada a Frómista
13:45 Salida de Frómista
16:15 Llegada a Palencia
16:45 Salida de Palencia
19:30 Final en Valladolid
 
Este horario es aproximado y puede cambiar en función de cómo estén los caminos, se ha realizado con una prevision de una velocidad media de 18 Km/h, que es la que recomendamos para todos los que no tengan un gran entrenamiento.

Saludos

Oferta masaje para los Inscritos

Nuestro colaborador, Viciosa Sport Masaje y Fisioterapia, ofrece a todos los inscritos, sesión de masaje por 23 €, desde el 18 de Mayo hasta el 24 de Junio.

Avda Valle Esgueva 5, tel 983 25 88 57.

Documento sobre bebidas para el deportista

 
Os dejo un enlace al documento "Consenso sobre bebidas para el deportista. Composición y pautas de reposición de líquidos", un artículo de la federación española de medicina del deporte. Creo que es muy interesante y nos será de mucha ayuda para realizar el Desafío Canal de Castilla sin tener problemas de deshidratación.

Saludos.

Abiertas las Inscripciones Desafío 2011

Quedan abiertas las inscripciones para el Desafío Canal de Castilla 2011. El número de cuenta donde hacer efectivo el importe de los 15 € es 2018 0170 01 0000 008774 de Caja de Burgos. Tenéis que indicar vuestros dos apellidos y el nombre, tanto en el ordenante como en el concepto. Antes de hacer el pago mediante ingreso en cualquier oficina de Caja de Burgos o transferencia, es necesario leer el reglamento.

Para hacer el pago, hay que preinscribirse antes enviando un correo con nombre y dos apellidos a desafio@vallafoto.com y recibir confirmación.

Las oficinas de Caja de Burgos en Valladolid son las siguientes.

PLAZA MADRID, 7  -  C/ MANUEL AZAÑA, 57  -  PASEO DE ZORRILLA 346
AVDA. SEGOVIA, 26  -  PASEO ZORRILLA, 15  -  C/ VICTORIA, 7
POL SAN CRISTOBAL; ALUMINIO, 28  -  C/ SANTA CLARA, 30
PLAZA JUAN PABLO II, 14

Preinscripciones Desafío 2011

Ya están abiertas las preinscripciones para el Desafío Canal de Castilla 2011, que se celebrará el 19 de Junio. Este año el coste del viaje será inferior a 15€, rogamos que hagais la preinscripción lo antes posible, pues necesitamos saber el número de personas para contratar el transporte hasta Alar del Rey.

Los interesados enviad un correo a desafio@vallafoto.com con vuestro nombre y dos apellidos.

Saludos